休日リフレッシュ術

おはようございます、あおぞらリサーチの宮下でございます。

6月11日　水曜日、本日も朝から雨模様です。昨夜からの大雨で地盤の緩み危険な状態が続いております。

みなさまもお足元きをつけて安全第一で行動していきましょう。

雨にも負けず、気持ちを引き締めて精一杯頑張ってまいります。

そしてご本人、ご家族の笑顔をたくさん見ることができますように努めていきます。

本日のブログはの休日リフレッシュ術を少し書かせていただきます。

いつも介護施設のことを考えているのですが、もちろん、プライベートの時間も大切にしています。

なぜなら、心身ともに充実していなければ、ご相談者様のお話をじっくり聞き、真摯に寄り添うことができないと知っているからです。

今回は、ちょっとした休日リフレッシュ術をご紹介します。

自然の中で「空」を見上げる時間

私の休日の過ごし方で一番多いのは、公園や海辺など、自然の中で過ごすことです。

特に好きなのが、ただぼーっと空を見上げる時間。雲の流れを眺めたり、鳥の声に耳を傾けたりしていると、

仕事で張り詰めていた気持ちがスーッと落ち着いていくのを感じます。

先日も、近所の公園でレジャーシートを広げて、青空の下でランチをしました。

その時、ふと「この空のように、ご相談者様の心も晴れやかにしたいな」と思ったんです。

介護施設の選択は、ご家族様にとって大きな決断であり、不安や悩みがつきものです。

そんな時、私たちが寄り添うことで、少しでも心の重荷を軽くして差し上げたい。そんな想いを、改めて感じることができました。